Glomma Cup uapprobert 2016

Har gleden av å invitere til uapprobert svømmestevne, Glomma Cup, i Gaustadhallen 25/9-16.
Vi har halvautomatisk tidtagning.

Invitasjon finner du her

Treningstider utebassenget uke 34-39

Da er tidene for treningene frem til høstferien her

Oppstart høst 2016

Oppstart august 2016

Håper alle har hatt en flott sommer:-)

Første trening blir for noen av dere 5. august.

  • Elite, ÅM, K1, fra 5. august til og med 13. august er det redusert trening.
  • K2 og K3 starter opp som vanlig, men noen unntak den første 1,5 ukene.
  • R1 og R2 har første trening 13 august i ute Kongsten, treninger på Borge starter opp så fort Borge Ungdomskole åpner. Når Borge åpner blir det
    samme trening som tidligere i vår.

 

  • T1 har fri frem til skolestart.
  • Master har samme tider som i vår.

 

Alle treningene høsten 2016 vil være lik treningstiden vår 2016, både ute i Kongsten og inne når vi flytter inn på Manstad.

Mvh Tommy 

Tusen takk

En stor takk til alle foreldre og foresatte som har stilt opp i under Kong Fredrik OutdoorOpen 2016.
Vil også benytte anledningen til spesielt å takke alle funksjonærer og dommere som gjøre en fabelaktig jobb. 
Det er den felles innsatsen som legges ned på et slik arrangement som gjøre at stevnet blir så bra :-)

Bernt Ole
Stoltstevneleder

Treningstider utebassenget

Da er treningstider for vårsesongen klare. Her finner du de
Oppdatert 13/5-16

ÅM 2016

 


På bildet to fornøyde svømmere med sammenlagt-diplomer !

Da er årsklassemesterskapet i svømming, 2016, over, og Kongstensvømmerne kan si seg meget godt fornøyd med at to av fire utøvere plasserte seg helt i toppen i landet når det gjelder kåringen av Norges mest allsidige utøvere i de ulike årsklassene.

Les mer …

Klubb t-skjorte

Endelig er de på plass.
T-skjorter for svømmere og supportere

Sjekk:
http://www.swimstore.no

Sparebank Stiftelsen

Kongstensvømmeren har fått tildelt kr 75.000-, for Nærmiljø, idrett og lek, fra Sparebankstiftelsen.
Midlene brukes til tilbud om fysisk aktivitet for barn i grunnskolen. Dette er et prosjekt sammen med helsesøstrene i Fredrikstad kommune og Gudeberg skole.
Dette banebrytende prosjektet er noe som vi håper at kan komme flere barn til nytte.
En stor takk til Sparebankstiftelsen som gjør dette mulig.

Her kan du finne siden for å søke


Sportsligleder


Tiden går, det er nå to måneder siden vi startet å trene inne på Manstad, Rødsmyra og Borge. Jeg må innrømme at jeg var litt bekymret da vi måtte fordele klubben rundt på 3 bassenger istedenfor 1 basseng. Men jeg kan gledelig si at det går over all forventning, jeg ser store forbedringer helt fra de yngste opp til de eldste. Når det gjelder de eldst så har vi tatt flere klubbrekorder som har stått langt tilbake i tid, en av de helt tilbake til 1986. Når det gjelder de yngste så ser jeg en større iver for å delta på stevner og store forbedringer på svømmingen på trening og stevner.

Litt informasjon om meg og sportslig leder

Les mer …

Livreddningsprøve



LIVREDDINGSPRØVE 

Kongstensvømmerne har instruktør som kan tilby livredningsprøve med godkjent bevis, ta kontakt for avtale : Christian Olsen 957 69 136

Våre priser :
Første gangs kurs kr 750.- pr deltager, ved 10 stk eller flere a kr. 550.-
Årlig oppdateringskurs kr 500.- pr deltager, ved 10 stk eller flere a kr. 325.-

Ksv Lue



Kongstensvømmer har gleden av å kunne tilby Lue med Kongstensvømmerne emblem.
Dette er en tøff lue som vi er stolte av :-)
Luene er å få i str 3-8 år og 8++ (junior/voksen)

Luen koster kr 150

Bestilling gjøres på mail til Denne e-postadressen er beskyttet mot programmer som samler e-postadresser. Du må aktivere javaskript for å kunne se den.

Viktig informasjon

Følg oss på FACEBOOK

Kursstart svømmekurs 2016


Logg inn Min Idrett

 

Swimstore




 
Swimstore.no er store på svømmeutstyr til trenings- og konkurransesvømmere.
Her i nettbutikken vår finner du topp svømmeprodukter til konkurranse og trening. Vi har også et stort utvalg av tekniske spesialprodukter til å bedre dine prestasjoner i vannet - Alt til meget gode priser!
 

Søk på vår side

Meld deg på svømmekurs


Trykk på bildet for fullversjon

Lær å svøm. Vi har svømmekurs for alle.
Barn, ungdommer, voksne og triatlon.
Vi tilbyr også privat timer.

Usikker på hvilket kurs du bør velge? Klikk her for hjelp

Meld deg på her

Kongstensvømmernes facebook

Sponsorer

  • fred motell
  • feas 240
  • OBOSlogo liggende
  • kontorkonsu
  • swimstore
  • aa1
  • BK-LOGO-(R)
  • europris
  • wican
  • ksd